Two shades of brown

 Ainda há muito "trabalho" por fazer.

Quem disse que as férias são para descansar?

Um típico dia de férias:

7:00 - 4km de corrida

08:30 - 3km de bicicleta até à praia, com 11kg de "lastro" atás

11:00 - 3km de bicicleta até casa, com o "lastro" a dar cabeçadas nas costas, do sono...

E à tarde, nova dose de bicicleta até à praia.

Diz o meu amigo Runkeeper que, só no primeiro dia, queimei 500 calorias.

Quem disse que as férias são para descansar? :)

Romantismo Campestre

Viver no campo traz toda uma nova abordagem aos planos para noites a dois.

"HQNA, já temos que fazer logo à noite!"

É um programa que fazemos com alguma frequência, mais do que eu gostaria até, aniquilar ninhos de vespas. Teimam em estabelecer arraiais em tudo o que é canto daquele quintal, e desta vez demorámos um pouco mais a encontrar o novo poiso e já lá vão 7 cm de diâmetro!

Live another day

O vento na prova fez-me desistir à partida.
Perdi uma flecha e parti outra.
O Benfica perdeu a última chance.
Acabou-se o desodorizante.

Mas o J ainda não teve febre nem vomitou....hoje é um bom dia.

Mesinha nº 4386

Há uma linha que separa a voz de bagaço da voz sexy.
Ando há 1 semana a lutar por essa linha, desde que voltei a ter voz. Ainda estou na fase bagaço...

Há 2 tipos de pessoas que abordam um afónico:
Tipo nº1 - Propõe uma mesinha (chá com mel, só mel, chá com bagaço só bagaço, chá de cebola, chá de cenoura, chá de casca de cebola, 3 estalos dados à meia-noite do dia de Páscoa, etc.)
Tipo nº 2 - "Ah, eu estive uma vez assim!" (UMA VEZ?????? A sério???? F*** O**!)

E depois existo eu, que fico assim uma vez por ano e de cada vez experimento uma nova mesinha. Este ano experimentei um medicamento específico para a afonia mas também o chá de perpétuas roxas, muito utilizado pelos artistas para aclarar a voz e curar males da mesma. Tenho a dizer que a evolução do meu estado me parece exactamente igual a quando não tomo nada.
Next mesinha please....

Chá de perpétuas roxas (cor de rosinha, tão lindo)